Расторопша, известная также как молочный чертополох, — одна из самых популярных трав для поддержания здоровья печени. Её уникальный состав и лечебные свойства делают это растение ценным помощником в борьбе с токсинами, укреплении иммунитета и нормализации обмена веществ. Но чтобы расторопша принесла максимум пользы, важно правильно её принимать. В этой статье мы разберёмся, как правильно пить расторопшу в зависимости от ваших целей и состояния здоровья. rastoropsha_chayПочему расторопша полезна? Секрет расторопши кроется в её активном веществе — силимарине. Этот мощный антиоксидант помогает ...